孤独を楽しむコツを4つ解説します。

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こんにちは。

僕は現在20代前半なのですが、これまで彼女もできたことがなければ、友達も一人もいません。

友達はいたことが少しだけあるのですが、今はもう全く関わりもないし連絡先も何も知りません。

そして大学生である現在は、友達は一人もいないし知り合いすら一人もいません。

そんな僕だからこそ、同じような人に向けて何か伝えられるんじゃないかと思って今書いています。

今回は、そんな僕が、「孤独を楽しむコツ」を紹介していきたいと思います!

孤独を楽しむコツ4つ

孤独を楽しむコツには、主に以下の4つのことがあると思っています。

一人で楽しめる趣味に没頭する
自分を磨く
自分だけは、自分の友達だと思う
自分の好きなことを自由にする

①一人で楽しめる趣味に没頭する

まず、孤独を楽しむコツ一つ目は「一人で楽しめる趣味に没頭する」です。

これは一人の時間を楽しむ王道の方法です。

一人で楽しめる趣味があれば、孤独でも楽しい人生を送ることができます。

例えば、読書や映画鑑賞、ゲーム、一人旅、なんでもいいです。

そういった趣味を見つけて、他人に合わせることなく没頭していきましょう。

②自分を磨く

孤独を楽しむコツ二つ目は、「自分を磨く」です。

孤独を楽しむには自分を成長させたり、自分を磨くことに注力するのもおすすめです。

例えば、筋トレや読書、運動、勉強、収入を増やす、何かを成し遂げるなどです。

孤独な人の大きなメリットは、時間をすべて自分のために使えることです。

③自分だけは自分の友達だと思う

孤独を楽しむコツ三つ目は、「自分だけは自分の友達だと思う」です。

自分に一人も友達がいなくても、この‟自分”だけは自分の友達なんだと思うことで、少し気が楽になります。

この考えは筆者も昔から持っていたのですが、有名な芸能人である「あの」さんも同じことを仰られていて、「あ、同じこと考えてる」と思いました笑

‟自分”という絶対に裏切らない最強の友達がいるのだから、何も怖くないんです。

④自分の好きなことを自由にする

最後に、孤独を楽しむコツ4つ目は、「自分の好きなことを自由にする」です。

つまり、「自分らしく生きる」ということです。

仮にあなたが孤独なら、それがあなたなんです。

無理に関係を作ろうと拗らせなくていいんです。

自分らしく、他人に合わせることなく自分の好きなように生きましょう。

孤独を楽しむための名言を紹介

続いて、「孤独を楽しむための名言」をいくつか紹介したいと思います。

孤独なとき、人間はまことの自分自身を感じる。 -トルストイ-

人は孤独な時にこそ、自分の感情や気持ちをはっきりと感じ味わうことができます。

誰かといると、自分自身の感情を偽ったり、気を使ったりしてしまうことがありますよね。

人生とは孤独であることだ。誰も他の人を知らない。みんなひとりぼっちだ。自分ひとりで歩かねばならない。 -ヘルマン・ヘッセ-

人というのは最初、生まれた時はみんな孤独だったんです。

そして死ぬ時も一人です。

生まれるのも死ぬのも一人でしなくてはならない、つまり「生きる」というのは一人でしなくてはならないものだということです。

君が独りの時、本当に独りの時、誰もができなかったことをなしとげるんだ。
だから、しっかりしろ。
-ジョン・レノン-

何か大きなことを成し遂げる、または新たな物事を開拓する人はみな孤独です。

なぜならば誰も通ったことのない道を歩んでいるからです。

最上の思考は孤独のうちになされ、最低の思考は混乱のうちになされる。 -トーマス・エジソン-

人は孤独な状態で物事を考える時に、最もよい考えができるのです。

人間関係が多い中で物を考えると、その人達に影響されて、本来の自分の考えができなくなってしまうことがあります。

独りよがりな考えにならなければ、人は本来孤独な状態で考えを巡らせるのがその人にとって最も良いのです。

「孤独を楽しむ人 だめになる人」という本がおすすめ

孤独を楽しみたい人向けに、おすすめの本があります。

それは、「孤独を楽しむ人 だめになる人」という本です。

この本は、孤独の楽しみや孤独を楽しむ方法を山ほど教えてくれる書籍です。

孤独は好きなことをとことん追い求めることができる、時間も場所も自由になって、楽しみや幸せは何倍にもなるということが分かります。

「一人で幸せになれる」という術を身に付けられるおすすめの本なので、ぜひ読んでみてください。

孤独の方が幸せな人の特徴

実は、孤独な方が、幸せな人が中にはいるんです。

ここでは、「孤独の方が幸せな人の特徴」を紹介します。

①追求したいこと、極めたいことがある

まず、何か追求したいこと、極めたいことがあるという人は孤独な方が幸せな可能性が高いです。

なぜならば、そのような人はそれを追求することに楽しみや幸せを感じるので、人間関係が邪魔になってしまうことがあるからです。

また、追求したいことがあるという人だけでなく、「何か大きなことを成し遂げたい」という人も同様ですね。

②一人でいるのが好き

次に、1人でいるのが好きな人は孤独な方が幸せである可能性が高いです。

これはそのままですよね。

単純に1人でいるのが好きな人は孤独を好む場合が多いです。

ただ、1人でいるのは好きだけど孤独は嫌だという人も偶にいますね。

③頭がよい

続いて、頭が良い人は孤独な方が幸せである可能性が高いです。

頭が良い人やIQが高い人というのは、物事を追求するのが好きな追求型の人が多いです。

なので、①で言ったように、人間関係よりも何かを追求することで幸せを感じることが多いのです。

むしろ人間関係は物事を追求する時の邪魔に感じてしまうのです。

④一人で決断することが多い

最後に、1人で決断することが多い人は孤独な方が幸せである可能性が高いです。

なぜならそのような人は他人と一緒にいてもあまり意味がないからです。

1人でなんでも決めてしまうという1人行動が好きな人は、孤独な方が楽なんです。

むしろ他人といると決断の妨げになってしまったり、合わせなければならないこともあるのです。

孤独を楽しめるのは一つの才能

孤独を楽しめるのは一つの才能です。

中には、常に誰かと一緒にいなくては気が済まない、誰かと一緒にいなくては何もできないという人もいます。

それが悪いことだとは言いませんが、孤独が耐えられないというのは大きなデメリットとなってしまいます。

人はいつか孤独になるときが必ず来ます。

それは社会人になって昔交友関係にあった人達と疎遠になってしまった時かもしれませんし、周りの人が亡くなってしまった老後かもしれません。

孤独を楽しめる力を持っていると、そういった将来独りぼっちになってしまった時に、生きていくことができますし、精神的にも強くなれるのです。

女の方が孤独に強い、孤独を楽しむ男になるには?

それでは最後に、「孤独を楽しむ男になる方法」を解説しようと思います。

一般的に女性は感情を共有する能力が高いとされ、孤独を乗り越えるために友人や家族との関係を活用する傾向があると考えられます。

一方、男性は孤独を「弱さ」とみなしてしまうこともあり、孤独との向き合い方が異なる場合があります。

孤独を楽しむ男性になるには、自分自身との向き合い方を見直し、孤独をネガティブに捉えるのではなく、自分を成長させるチャンスと捉えることが大切です。

孤独を楽しむ男になるには以下のことを意識すると良いです!

  1. 孤独を受け入れる:ネガティブではなく成長の機会や自由と考える。
  2. 自己投資をする:読書、運動、スキル習得など、自分を高める活動を楽しむ。
  3. 環境を整える:快適な空間と好きな趣味を持つ。
  4. 感情を見つめる:瞑想や日記で心の整理をする。

孤独は「自由」として味わうことで強さに変わります!

まとめ

今回は、孤独を楽しむコツを4つ解説してきました。

孤独を楽しめるようになると、対人関係にも良い影響を与えます。

孤独を克服するのではなく、孤独を「楽しむ力」をつけることが、強く、魅力的な人間になる秘訣です。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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